2º dia:
Oi pessoal. Bem, o nosso segundo dia foi bem produtivo. Ou melhor, foi produtivo depois das 13:30. Não conseguimos ficar parada a não ser que estejamos no computador. Caso contrário, sempre procuramos algo pra fazer. Assistimos filme - Amizade Colorida -, depois fomos arrumar a casa e decidimos entrar na academia. Pra quem desacreditou, eu só lamento. Hahaha Enfim, na academia fizemos esteira, bicicleta e perna. Depois da academia fomos pra piscina e ficamos por lá mais ou menos meia hora. Então, irei colocar aí abaixo tudo que nós comemos hoje.
O que nós comemos hoje:
No café da manhã não temos o costume de comer, pois acordamos tarde. Rs
No almoço carne com arroz.
Antes de ir pra academia um suco.
No jantar macarrão com atum.
Então gente, espero que continuamos seguindo assim firme e forte. Força pra todas nós!
Lindaaaas, foram para a academia! Que orgulho!
ResponderExcluirMas me diz, e o resto das refeições? Tá faltando coisa ai, assim vocês não vão emagrecer :(
Beijos
Pois é, temos que regular nosso relógio biológico pra fazer todas as refeições, vamos passar a comer frutas de três em três horas entre as refeições, Ev! Pode deixar, esse é só o começo, ainda temos que nos adaptar. Nosso organismo ainda está todo erradinho. :(
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